自然界に数百種類も存在しているアミノ酸の中で、筋肉や内臓、血液中のヘモグロビン、髪や皮膚のコラーゲンなどを作るのに必要なタンパク質を合成するアミノ酸は「必須アミノ酸」や「非必須アミノ酸」と呼ばれ、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。一方、タンパク質を合成しないアミノ酸も、私たちの身体に単体で存在し、たくさんの嬉しい効果をもたらします。今回は、健康な身体づくりから美容まで幅広く活躍しているのにも関わらず、あまり知られていない、「タンパク質を合成しないアミノ酸」の魅力について特集します。 「タンパク ...
