スキンケア・基礎化粧品

美容液をつける順番は?効果を引き出すスキンケアグッズの使い方

美肌づくりのために、大きな役割を担うのが美容液です。しかし、スキンケアの中で美容液をどのタイミングでつけるべきか、使い方に悩む人も多いのではないでしょうか。
美容液は正しい順番で使わなければ、その効果が十分に発揮されないこともあります。そこで、美容液を使うタイミングや、スキンケアの基本手順について詳しくお伝えします。

美容液は美容成分が凝縮されたスキンケアアイテム

美容液は、集中的に美容に効果的な成分が凝縮されていて、シワやシミ、たるみ、毛穴など、肌の悩みについてピンポイントで働きかけるアイテムです。必ずしも使う必要はありませんが、基本的なスキンケアだけでは不十分に感じる場合や、肌トラブルを防止するため、美容液を取り入れることは美肌づくりに効果的です。

美容液をつける場合は適量を手に取り、顔全体に伸ばします。こすらないように注意しながら、やさしくハンドプレスで美容成分を肌に浸透させましょう。気になる部分には重ねづけをするのも◎。

スキンケアで美容液を使う順番は?

一般的にスキンケアアイテムは、「水分の多いもの→油分の多いもの」の順番で使います。洗顔後は、下記の順番でケアしていくのが基本です。

<スキンケアアイテムを使う基本の順番>
1. 化粧水:水分を補って肌のキメを整える
2. 美容液:うるおいや美容成分を集中的に与える
3. 乳液・クリーム:水分と油分を適度に与え、肌に水分を閉じ込める

美容液をつける順番は、基本的には化粧水の後。化粧水をつけると肌はうるおって柔らかくなり、次につける美容液がより浸透しやすくなります。最後は、油分の多い乳液やクリームで蓋をして、補った水分や美容成分をしっかり肌に閉じ込めましょう。

なお、ここで紹介するのは、あくまで一般的な使用手順です。使用の際は各スキンケアアイテムの使用方法を見て、使う順番に指定があるものはそのタイミングで使ってください。

美容液の順番に迷う場合


基本的には化粧水の後、乳液やクリームの前に使用する美容液ですが、アイテムによってはその限りではありません。また、オールインワン化粧品を使う場合やパックをする場合、美容液はいつ使うべきなのか迷ってしまいます。
それぞれのケース別に、美容液を使う順番についてご説明しましょう。

ブースタータイプの美容液は使用順を要確認

ブースターとは「導入美容液」のことで、次に使うスキンケアアイテムの浸透をサポートする役割を持っています。化粧水をつける前にブースターを塗ると、表皮を柔らかくして化粧水の吸収率を高めてくれます。
ブースターは、一般的には化粧水の前に使いますが、乳液の後に使うタイプもあるため、商品の使用方法をしっかり確認してから使ってください。

オールインワン化粧品を使う場合は?

化粧水や乳液、クリーム、日焼け止めなど、複数のスキンケアアイテムの機能がひとつになったオールインワン化粧品を使っている場合でも、美容液を併用することは可能です。
オールインワン化粧品には油分も含まれているため、美容液を後に使うと、美容液の成分が肌に浸透しにくくなってしまいます。そのため、オールインワン化粧品と美容液を併せて使う場合は、美容液を先に塗るのが基本です。

美容液は毎日使ってもいい?


スキンケアアイテムの中には、ピーリングやパックなどのように、数日に1回の頻度で使うものもあります。では、美容液は毎日使っても問題ないのでしょうか。

基礎化粧品なので毎日使ってOK

美容液は、毎日使っても問題のないスキンケアアイテムです。「毎日使うと、肌が慣れて効果が薄れてしまう」といった説を聞くこともありますが、そのようなことはありません。
もし、美容液を毎日使い続けていて効果を感じにくいと思ったら、それは肌の調子がいい状態に慣れて、効果を実感しにくくなっている可能性があります。美容液の効果が薄れたわけではないため、そのまま使い続けても問題ないでしょう。
また、美容液は使うことで劇的な変化があるものではありません。使い続けることで、ターンオーバーとともに徐々に効果を感じられるものですから、できるだけ毎日継続して使ってください。

トラブル予防のために使うのがおすすめ

美容液は、肌荒れなどが起きたときの対処法として使うのではなく、肌トラブル予防のために使うことをおすすめします。
反対に、肌トラブルが起きてから美容液で対処しようとするのは、避けたほうがいいでしょう。肌トラブルが起きているときは、その原因に集中的にアプローチする必要があります。原因がわからなければ、美容液を使っても改善は期待できません。なぜトラブルが起きているのか、自分の生活を振り返って考え、その上で自分に合った美容液を選んでください。

美容液は順番を守って効果を引き出せる使い方を

美容液を使う順番は、化粧水で肌を整えた後に使うのが基本です。ただし、最近はブースターのような化粧水の前に使う美容液や、乳液の後に使う美容液も登場しています。
美容液の効果を最大限に発揮させるため、使用の際は商品のパッケージやリーフレットなどをよく読み、使うタイミングをしっかり確認してください。肌トラブルを防いですこやかで美しい肌を保つために、美容液を活用してみてはいかがでしょうか。

基礎化粧品会社イービーエムが展開する全国の「スキンケアスタジオ」では、お一人おひとりの肌や体質に合った化粧品をベースに、心をこめた美と健康の「手あて」をいたします。肌やスキンケアでお悩みがある方は、ぜひご相談ください。

この記事の監修者

医学博士。聖マリアンナ医科大学医学部卒。 聖マリアンナ医科大学病院、昭和大学病院、墨田病院などを経て、現在は子育てをしながら産業医として活動している。