スキンケア・基礎化粧品

美容液をつける順番は?効果を引き出すスキンケアグッズの使い方

美肌づくりのために、大きな役割を担うのが美容液です。しかし、スキンケアの中で美容液をどのタイミングでつけるべきか、使い方に悩む人も多いのではないでしょうか。
美容液は正しい順番で使わなければ、その効果が十分に発揮されないこともあります。そこで、美容液を使うタイミングや、スキンケアの基本手順について詳しくお伝えします。

美容液は美容成分が凝縮されたスキンケアアイテム

美容液は、集中的に美容に効果的な成分が凝縮されていて、シワやシミ、たるみ、毛穴など、肌の悩みについてピンポイントで働きかけるアイテムです。必ずしも使う必要はありませんが、基本的なスキンケアだけでは不十分に感じる場合や、肌トラブルを防止するため、美容液を取り入れることは美肌づくりに効果的です。

美容液をつける場合は適量を手に取り、顔全体に伸ばします。こすらないように注意しながら、やさしくハンドプレスで美容成分を肌に浸透させましょう。気になる部分には重ねづけをするのも◎。

美容液についてはこちらの記事もご覧ください。
美容液とは?目的別の選び方と使い方のポイントを紹介

スキンケアで美容液を使う順番は?

一般的にスキンケアアイテムは、「水分の多いもの→油分の多いもの」の順番で使います。洗顔後は、下記の順番でケアしていくのが基本です。

<スキンケアアイテムを使う基本の順番>
1. 化粧水:水分を補って肌のキメを整える
2. 美容液:うるおいや美容成分を集中的に与える
3. 乳液・クリーム:水分と油分を適度に与え、肌に水分を閉じ込める

美容液をつける順番は、基本的には化粧水の後。化粧水をつけると肌はうるおって柔らかくなり、次につける美容液がより浸透しやすくなります。最後は、油分の多い乳液やクリームで蓋をして、補った水分や美容成分をしっかり肌に閉じ込めましょう。

なお、ここで紹介するのは、あくまで一般的な使用手順です。使用の際は各スキンケアアイテムの使用方法を見て、使う順番に指定があるものはそのタイミングに従って使ってください。

美容液の順番に迷う場合


基本的には化粧水の後、乳液やクリームの前に使用する美容液ですが、アイテムによってはその限りではありません。また、オールインワン化粧品を使う場合やパックをする場合、美容液はいつ使うべきなのか迷ってしまいます。
それぞれのケース別に、美容液を使う順番についてご説明しましょう。

ブースタータイプの美容液は使用順を要確認

ブースターとは「導入美容液」のことで、次に使うスキンケアアイテムの浸透をサポートする役割を持っています。化粧水をつける前にブースターを塗ると、表皮を柔らかくして化粧水の吸収率を高めてくれます。
ブースターは、一般的には化粧水の前に使いますが、乳液の後に使うタイプもあるため、説明書やパッケージの注意書きなどで商品の使用方法をしっかり確認してから使ってください。

オールインワン化粧品を使う場合は?

化粧水や乳液、クリーム、日焼け止めなど、複数のスキンケアアイテムの機能がひとつになったオールインワン化粧品を使っている場合でも、美容液を併用することは可能です。
オールインワン化粧品には油分が含まれているため、美容液を後に使うと、美容液の成分が肌に浸透しにくくなってしまいます。そのため、オールインワン化粧品と美容液を併せて使う場合は、美容液を先に塗るのが基本です。

美容液は毎日使ってもいい?


スキンケアアイテムの中には、ピーリングやパックなどのように、数日に1回の頻度で使うことが推奨されるものもあります。では、美容液は毎日使っても問題ないのでしょうか。

基礎化粧品なので毎日使ってOK

美容液は、毎日使っても問題のないスキンケアアイテムです。「毎日使うと、肌が慣れて効果が薄れてしまう」といった説を聞くこともありますが、そのようなことはありません。
もし、美容液を毎日使い続けていて効果を感じにくいと思ったら、それは肌の調子がいい状態に慣れて、効果を実感しにくくなっている可能性があります。美容液の効果が薄れたわけではないため、そのまま使い続けても問題ないでしょう。
また、美容液は使うことで劇的な変化があるものではありません。使い続けることで、ターンオーバーとともに徐々に効果を感じられるものですから、できるだけ毎日継続して使ってください。

トラブル予防のために使うのがおすすめ

美容液は、肌荒れなどが起きたときの対処法として使うのではなく、肌トラブル予防のために使うことをおすすめします。
反対に、肌トラブルが起きてから美容液で対処しようとするのは、避けたほうがいいでしょう。肌トラブルが起きているときは、その原因に集中的にアプローチする必要があります。原因がわからなければ、美容液を使っても改善は期待できません。なぜトラブルが起きているのか、自分の生活を振り返って考え、その上で自分に合った美容液を選んでください。

美容液は順番を守って効果を引き出せる使い方を

美容液を使う順番は、化粧水で肌を整えた後に使うのが基本です。ただし、最近はブースターのような化粧水の前に使う美容液や、乳液の後に使う美容液も登場しています。
美容液の効果を最大限に発揮させるため、使用の際は商品のパッケージやリーフレットなどをよく読み、使うタイミングをしっかり確認してください。肌トラブルを防いですこやかで美しい肌を保つために、美容液を活用してみてはいかがでしょうか。

基礎化粧品会社イービーエムが展開する全国の「スキンケアスタジオ」では、お一人おひとりの肌や体質に合った化粧品をベースに、心をこめた美と健康の「手あて」をいたします。肌やスキンケアでお悩みがある方は、ぜひご相談ください。

この記事の監修者

医学博士。聖マリアンナ医科大学医学部卒。 聖マリアンナ医科大学病院、昭和大学病院、墨田病院などを経て、現在は子育てをしながら産業医として活動している。